共度时光。当问到“你认为什么能使家庭幸福”时，很多人的回答是：“一起活动”。社会学家分析说，其实我们和家人一起做了些什么并不重要，重要的是我们一起度过的是一段美好、快乐、放松的时间。这样的时间越多，家庭就会越幸福稳定。
精神健康。幸福家庭在日常生活中表达他们的精神准则，实际上就是身体力行他们所信仰和宣扬的东西。有个参与者写道：“我们家信守一些价值观，比如诚实、责任心和宽容。但我们必须在日常生活中去实现它们。我不能一边谈着诚实，一边却在所得税报帐上作弊。我不肥一边嚷着责任心，一边却拒绝帮助困境中的邻居。这样的话，不仅我自己有愧，我的孩子们和所有的人也都会知道我是个伪君子。”
慎处危机。在家里遇到问题和矛盾时，一定要保持理智，不可冲动。冲动不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟。
家庭的最大作用，是让人可以得到归属感、支持感、信任感和舒畅感。在这里，快乐有人与你共享，痛苦有人与你分担，郁闷有人听你抒发，身心有人给你温暖。
