最后老师教的手指操 条件都是先把手搓热,第一,以肚脐眼为中心,顺时针揉。第二,在腹股沟(大腿根部)处高低搓(对女生最有利益,减少妇科疾病的产生)。第三,在要后面,就是肾的位置高低搓,养肾。 老师的秘方(泡开水冲服一个月到两个月) 治疗血汗管和糖尿病的:红枣三颗枸杞十粒桂圆2颗 降血压的:红枣3颗枸杞10粒山楂1颗
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