1.三十岁:如果可以，每天按时吃三餐。有干的和稀的，还有荤素结合的。30岁的肚子，已经被蹂躏的体无完肤。是时候爱她了。否则，她会在接下来的一年里开始蹂躏你。
2.三十岁:每周至少活一次。据说人的皮肤会有饥饿感，不满足就会以不正常或者。解决办法其实很简单。
3.三十岁:能让第一次见面的陌生女孩尽快摆脱敌意，让她开心地笑起来。站起来的男人有沧桑，应该有阳光。
4.三十岁:你可以自信的让一个伤心的美女趴在你肩膀上哭。既没有暧昧，也没有诱惑。只有关心，只有安全感。
5.三十岁:如果可能，不要做一个“消极”的人。生活走进下午，多一点淡然潇洒，少一点拼搏的压力。只有普通的手才能更容易触碰到幸福的戒指。
6.三十岁:珍惜时间。知道一个道理:时间，就像女人的乳沟，永远在那里。
7.三十岁:给父母多点时间。他们又蠢又唠叨；他们背着背，掉了牙。曾经像高山一样为我们遮风挡雨的父母，随时可能离开我们。如果可以，多回家看看。
8.每周至少锻炼一次。要活，活得开心。
9.团体旅游。减少自驾游。站着的年纪，孤独不再是享受。更多的会变成毁灭。
10.有一套，或者至少有一套自己的房子。不是为了享受孤独。一个正直的人应该活得有尊严。
十一。不要放弃理想，不要放弃梦想。有梦想的人生才会有色彩。
十二。有顶级西装，或者经典手表，或者有豪华打火机，或者。。。总之，有一个故事可以传给你的孩子，值得讲述历史。
13.重新选择你的朋友。保留一两个知己，一生维护。
14.三十岁。知道很多细节。不要穿浅色袜子，包括穿西装。钉子一定要修。吃西餐时，记得先给女士摆好椅子。学会在合适的场合使用香水。
15.工作久了，开始习惯抑郁症。渐渐地，变得沉默。也许成熟，也许精明。在那片寂静中，大多是无奈和痛苦。所以，30岁:学会发泄，学会发泄，学会倾诉。
16.记住还有一件事要做。对了，成家。记住，记住。
17.年老，健忘。没道理，感觉太多了。写下来，做个记号。当你找不到人生目标时，你可以把它作为地图来查阅。文字，生命的痕迹，唯一能为思想找到的痕迹。
