什么是？看过视频的朋友应该有一些感触。我想知道你在导演什么电影？什么是幸福？看看这17句名言，也许你会收获很多！

1.忘记过去。

糟糕的记忆是幸福的财富。丽塔·梅·布朗。

如果你总是拒绝忘记过去，你就不会快乐。你犯过错误吗？你有过不好的经历吗？不管发生了什么，都别理它。你无法改变过去，所以你最好忽略它们，用你所有的精力去处理现在。

2.对自己的人生负责。

幸福的秘密是自由，自由的秘密是勇气。修昔底德。

只有当你自由的时候，你才能获得幸福。自由最根本的一点是选择的权利。无论情况多么糟糕，你仍然有权选择如何面对。人们可以惹恼你，但生别人的气完全取决于你。

然而，上面那句名言:自由需要勇气。选择自由的前提是有足够的勇气为此承担责任。当事情变得更糟时，不要责怪别人，承担责任，记住你有选择的权利。

3.建立关系网络。

生活中最幸福的地方是我们一直在构建的情感网络。

我们可以通过情感网络快乐地生活。原因很简单:只有通过这个网络，我们才能体验爱和被爱。把这些感受当成人生最重要的一部分，才是找到真正幸福的唯一途径。

4.找到各种激情。

一个人的激情和理想越多，他就越有可能幸福。夏洛特·凯瑟琳

激情引领你走向幸福。所以，你不仅要进一步增加自己的激情，还要发现自己在其他方面更有激情。这样，你就创造了幸福的可能性。

找到激情的方法是好奇。如果你好奇，你会发现世界上有无穷无尽令人兴奋的事情。

5.磨练你的意志力。

意志力是快乐的源泉，快乐来自自我克制。乔治·桑塔亚纳。

磨练自己的意志力是幸福的基础。当你在与自己和朋友相处时能够自律时，你就获得了安宁。

磨练意志力的方法就是许下承诺并信守承诺。你答应过再也不抽烟的。当你真正开始实现它时，你是在磨练你的意志力。或者如果你承诺像别人一样准时，当你真正开始准时的时候，你是在磨练你的意志力。)

6.做你自己。

一个人成为了自己，也就是达到了幸福的巅峰。-德西杜·伊拉斯谟。

只有当你成为你自己，你才能快乐。不要为了迎合别人的需求而为别人而活。人们可能会期望你做一些工作或某种生活方式，但不要被他们吓到，你应该做你自己。

7.为自己的人生目标而活。

真正的幸福来自于全身心的追求我们的目标。威廉·考珀

只有找到自己的人生目标，带着信念去追求，才能过上满意的生活。看到自己最在乎的，然后勇敢的去追逐。拓展阅读:如何设定目标。

8.记住你收到的祝福。

幸福永远不会光顾那些不珍惜自己全部的人。

如果我们能保持感恩，我们就能获得幸福。不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易得多。有时候我们需要经历失败，才能懂得珍惜我们所拥有的。所以不要把你得到的视为理所当然。看看你所拥有的，你会有很多快乐的理由。

9.有积极的想法。

不是因为你在哪里，而是因为精神世界，让人快乐或悲伤。罗杰·莱斯特兰奇。

快乐的人知道如何控制自己的思想。他们不让负面情绪控制自己。当一种情况似乎对某人不利时，快乐的人会积极思考。他们坚信最坏的情况下也有积极的一面。你的精神世界可以成就你，也可以毁灭你，所以好好照顾它。

10.创造性工作。

快乐来自成就感和创造性的工作。富兰克林·罗斯福

当你开始创造性地做某事时，你会找到快乐。有一个著名的现象叫“涨潮”。当你处于高潮时，你会全身心地投入到工作中，而不会感觉到时间的流逝。这种高潮体验可以帮助你提高效率的同时获得快乐。

11.从你所拥有的开始。

愚者在远方寻找幸福，智者在脚下播种幸福。-詹姆斯·奥本海默。

幸福的人不会为了幸福去追求自己没有的东西。他们不需要特定的工作或特定的薪水。相反，他们学会从自己拥有的东西中获得快乐。他们学会了知足的艺术。满足于你所拥有的，你就会快乐。

12.改变。

智者乐水，仁者乐山。智者动，仁者静。智者快乐，仁者长寿。-孔子

幸福需要你不断的培养。其实学习的过程就是快乐的过程。你曾经为任何事情开心过吗？

13.运用你的智慧。

真正的幸福包括充分利用自己的能力和天赋。道格拉斯·费杰斯。

从这句话可以学到两件事。首先，你必须发现你的天赋。第二，你必须充分利用你的才能。用你的天赋去工作，一定会让你享受工作，因为只有你自己才能完成。发挥你的才能可以让你更快乐，因为你可以在工作中获得最大的满足感。

14.关心身边的小事。

幸福不是被大灾难或致命错误扼杀，而是被反复的小错误分解。——欧内斯特·蒂姆尼特。

这是非常正确的。通常毁掉你幸福的不是大事，而是小事。也许你不喜欢一个人或者违背了一点承诺，但是这些无关紧要的事情真的会毁了你的幸福，所以要注意它们。

15.放弃野心。

当野心结束，幸福就开始了。

在生活中不断想要更多并没有错，但是被这些想法纠缠就不好了。尽力摆脱这些想法。

16.让别人开心。

幸福就像香水，不是倒在别人身上，而是倒在自己身上。-拉尔夫·沃尔多·爱默生

这是我最喜欢的秘密。让自己快乐的第一个秘诀就是让别人快乐。你帮助别人越多，你就会越开心。幸福不是来自自私，而是来自无私。不劳无获。

17.学会同情。

想要别人幸福，请学会同情。如果你想快乐，请学会同情。

同情是最高的无私。正如这句话所说，同情心可以让你和他人快乐。但这需要练习。从关心身边的人开始，看看他们需要什么，想办法满足他们。即使你不表现出你的同情心，随着时间的推移，它也会表现出来。

总而言之，用亚里士多德的一句话来说，幸福来自我们自己。