按照个生齿胃、季候和功能来熬制各类自己喜欢的粥！参考资料如下：
1、皮蛋瘦肉粥
主料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。
调配料：葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。
做法：1.大米淘洗干净，僻静时一样熬粥就好（我插手了几颗泡好的青豌豆）。2.里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥。3.然后入锅焯一会，七八成熟就可以捞出来，切成小丁，用一点盐和生抽腌一下入味。4.皮蛋切好后，入锅蒸一下，由于生的皮蛋有一股非凡味道，蒸一下就好了。5.粥好后，将皮蛋和瘦肉放入，放入葱姜蒜末，继承小火熬煮。6.直至全部原料完全熬好了，放鸡精，几滴香油，就可以出锅了。
2、八宝粥
八种配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。
做法：1.各类豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。2.全部原料插手适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂浓厚即可。
3、腊八粥
原料：红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。
做法：1.红豆，玉米提前泡3～4小时。2.其他原料殽杂洗净。3.全部原料殽杂放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可。
4、百合莲子羹
原料：银耳花3朵、莲子20克、干百合20克、冰糖100克、枸杞10克、净水适量。
